Top.Mail.Ru
Сенсорика - для снятия тревоги и стресса, избавления от переживаний и обретения сил.
Новый метод телесных практик
на Камчатке.
Приветствую! Я Анастасия Хрусталёва, психолог в Петропавловске-Камчатском. Приглашаю на сенсорную практику - ваш новый чувственный опыт.

С чем я могу вам помочь?


Как проявляется ваша проблема? От чего вы хотели бы избавиться в первую очередь?
  • "Постоянно чувствую тревогу и страх"
  • "Переживаю обо всём"
  • "Много надумываю себе, загоняюсь по любым поводам"
  • "Мысли о будущем/прошлом вызывают ужасную тревогу"
  • "Нервы на пределе"
  • "Не могу жить полноценной жизнью"
  • Есть какие-либо физиологические проявления: ком в горле / повышенное потоотделение / учащенное сердцебиение / "туман" в голове / нарушения сна.
  • "Нет сил действовать, это кажется бессмысленным"
От всего этого возможно избавиться.

Как работает метод:


То, что психика тесно связана с телом - это доказанные научные данные. Все длительные негативные эмоции, которые вы накапливаете день за днем (а мы очень много их накапливаем, вместо того, чтобы прожить и отпустить) - тело их помнит.

Они остаются внутри в виде напряжений мышц, блоков и зажимов, часть из которых вы давно перестали замечать.

В практике мы направляем ваше внимание в тело с помощью воздействия на рецепторы периферийной нервной системы (а именно - прикосновений). Направленное внимание - та самая волшебная палочка, которая активирует процессы восстановления.

Уходят застарелые напряжения - уходят и эмоции, с ними связанные. Да, вот так просто.
Чтобы записаться,
просто нажмите на кнопку ниже и заполните форму.
Я свяжусь с вами указанным вами способом, и мы выберем удобные день и время для встречи
Вот как может выглядеть практика:
*На видео - запись с группового тренинга, где я работаю с коллегой. Она сама знает, что делать, поэтому я работаю молча. В вашей сессии я буду вести вас голосом - объяснять, что делаю я и что именно нужно делать вам.
Появились вопросы? Задавайте:
Или запишитесь на сенсорную практику.
Просто нажмите на кнопку ниже и заполните форму.
Я свяжусь с вами указанным вами способом, и мы выберем удобные день и время для встречи
Обо мне
Образование и опыт:

  • Первое высшее - педагогическое.
  • Проф.переподготовка по психологическому консультированию.
  • Специализация: провокативный метод (один из частных методов в рамках когнитивной терапии).
  • Специализация: сенсорный практик ("Сенсорика" - метод телесно-ориентированной терапии)
  • Опыт работы с людьми - с 2007 года.
  • Регулярные личная терапия и супервизии.
  • 20+ клиентов с измеримыми системными изменениями в жизни, и много больше - с измеримыми локальными.

Сколько это стоит?


Сессия с сенсорной практикой обычно стоит 10 000 руб., но вы сейчас можете забронировать её со скидкой 50%.

А теперь подробнее.
Сенсорная практика - это полноценная двухчасовая сессия. Два часа, которые вы целиком уделяете себе. Два часа, когда вы заботитесь о себе так, как не заботились никогда. Массаж и спа не дадут аналогичного эффекта, потому что в сенсорной сессии вы не расслаблены, вы проводите серьезную внутреннюю работу.
В очень приятном процессе!
Поэтому и результаты гораздо глубже и серьёзнее любых расслабляющих процедур.

Кроме того, эта практика ещё и обучающая. Вы учитесь обращать внимание на тело, и как следствие:
  • лучше понимать его сигналы;
  • отключаться от тревог и водоворота мыслей - быть в том самом "здесь и сейчас";
  • усиливать любые приятные ощущения и ослаблять неприятные (да, боль в том числе);
  • получить прилив сил, потому что мозг перестанет тратить энергию на тревогу и прочую "мыслительную жвачку".
Поскольку метод новый, да и телесно-ориентированная терапия для многих - непонятно ("как это - психология через тело?!"), то я провожу первую сессию со скидкой 50% (6000 вместо 12000 руб.), чтобы вам легче было решиться попробовать метод на себе.
Чтобы записаться на сенсорную практику,
просто нажмите на кнопку ниже и заполните форму.
Я свяжусь с вами указанным вами способом, и мы выберем удобные день и время для встречи
Ответы на частые вопросы:

А мне точно можно на эту практику? есть противопоказания?
На сенсорную практику совсем нельзя, если у вас свежая травма или вирусное заболевание в острой стадии - по понятным причинам.
В остальном, критерий простой - если вам можно заниматься сексом, значит и на сенсорику можно )

Выглядит очень интимно. Это что-то про секс?
Нет, практика не связана с сексуальными переживаниями (хотя влияет на качество ощущений в сексе - в лучшую сторону). Это приятный для клиента процесс, но к оргазму отношения не имеет. Просто мы не привыкли видеть явные проявления приятных ощущений кроме как в эротике, и мозг подбирает соответствия из знакомого.

Можно прийти только на одну сессию?
Да, конечно. Мы всегда начинаем с одной сессии, чтобы вы познакомились с методом и получили первые результаты. Продолжать или нет - решать только вам. Конечно, самые крутые результаты - после курса сессий, т.к. регулярная практика прокачивает навыки. Ровно как в фитнесе, спорте, или изучении иностранных языков.

За сколько дней нужно записываться?
Не принципиально. Напишите, найдём вариант, который устроит нас обоих.
Свяжитесь со мной
Оставьте заявку на сенсорную практику,
и я с вами свяжусь в течение 12 часов для назначения встречи.
Очно - г. Петропавловск-Камчатский, пр-кт К.Маркса 11а.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь c нашей политикой конфиденциальности
Есть вопросы? Задавайте:
Петропавловск-Камчатский, пр-кт К.Маркса 11а, каб. 106
(по предварительной записи)
Телефон: +7 914 022-32-80
Эл.почта: khrustaleva2022@ya.ru

ИНН 246007671296
Made on
Tilda